咏春武校火热招生中(图)-河南少儿武校-河南武校

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南阳中体咏春教育常年开设专业课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

  女子术动作方法

  1.自卫搏击的基本姿势

侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单，只有侧身，才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。这种侧身是两腿一**后，屈膝、脚掌着地。两手握拳一**后

  2.拳是人的攻击手是灵活的，河南少儿武校，在攻防中，手的威力又，而手的攻击形式以拳为主。

   (1)直拳又称冲拳，主要是直线用拳直接攻击对方面部和胸部。

   (2)勾拳又称抄拳，主要走弧线或直线，由下方用拳面击打对方腹部、下颌等。

  (3)劈拳由上往下，以拳外背棱或指棱攻击对方面部的拳法。

  (4)鞭拳由左右以拳背攻击对手头部的拳法

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     健体修心武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，河南武校哪家好，讲武德。

     治安防l身从古至今，武术在任何情况下，都能够很好的保护自己、家人甚至我们的国家安危。通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防l身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生l发展，还可以保全自己不受侵害。

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      中国咏春拳有**过两**的历史，是中国南方武术的代表。咏春拳并不算是一个门派，而是一门流传于民间少数人手中的宝贵技击武学，河南武校哪里好，其手法灵活多样、*树一帜。

　　“咏春拳是与生活融合得很贴切、很生活化的拳术，平时在家里扯扯拳、打打掌都是很好的体验。”一位咏春爱好者这样说。

       咏春拳的三大套路主要包括“小念头”、“寻桥”和“标指”，它拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。